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图上文字：好心态来自三种"乐“：助人为乐，知足常乐，自得其乐。
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范文：
乐在其中，心态自好
人生在世，不如意事常八九。面对生活中的种种困扰与压力，有人愁眉苦脸，有人怨天尤人。然而，有些人却能在同样的境遇中保持乐观与积极，他们是如何做到的呢？答案就在于这三种“乐”：助人为乐，知足常乐，自得其乐。
助人为乐，是一种无私的心态。孟子曾言：“仁者爱人”。当我们主动去关心他人，帮助他人时，内心自然会感受到一种温暖和满足。这种快乐并非来自外在的赞誉或物质的回报，而是源自内心的善良与慈悲。正如古人所言：“施人慎勿念，受施慎勿忘。”当我们伸出援手时，不要期待回报；而当我们接受帮助时，则应心存感激。这种无私的心态，能使我们在帮助他人的同时，也提升自己的心灵境界。
知足常乐，是一种平和的心态。生活中，我们常常会陷入欲望的漩涡，追求名利、地位、财富等外在的东西。然而，欲望是无止境的，一旦追求不到，就会产生失落和痛苦。而真正的快乐，往往来自于内心的满足和平静。古人云：“家有良田千顷，不如一技在身。”与其追求物质的丰盈，不如珍惜自己所拥有的，学会在平凡的生活中找到乐趣。知足常乐的心态，能让我们在生活中保持平和与宁静，不被欲望所驱使。
自得其乐，是一种积极的心态。生活中总会有许多不尽如人意的地方，有些人面对困境会消极应对，而有些人则能从中找到乐趣。自得其乐的人，即使在困境中也能保持乐观与积极。他们善于发现生活中的美好，懂得享受生活中的点滴快乐。正如陆游所言：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”在困境中保持乐观与积极的态度，才能在人生路上越走越宽广。
总的来说，好心态是可以通过三种“乐”来培养的：通过助人为乐培养无私的心态，通过知足常乐培养平和的心态，通过自得其乐培养积极的心态。这三种“乐”并非孤立存在，而是相互影响、相互促进的。当我们无私地帮助他人时，内心自然会感到满足和平静；当我们内心满足时，面对困境也能保持乐观与积极。这种良好的心态不仅能使我们更好地应对生活中的挑战与困境，更能让我们在生活中找到乐趣和幸福。
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