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从下面两个题目中任选一题，按要求作答。不少于700字。将题目写在答题卡上。不透露所在区、学校及个人信息。
（1）运动员在中长跑时会出现“极点”反应：呼吸艰难，四肢乏力。但通过调整节奏、激发斗志，越过极点后，身体会重获活力，奔跑会进入新阶段。这样的现象被称为“第二次呼吸”。其实，很多领域都存在类似现象。
请以“由‘第二次呼吸’说开去”为题，写一篇议论文。
要求：论点明确，论据充实，论证合理；语言流畅，书写清晰。
范文：
由“第二次呼吸”说开去
当跑道在眩晕中倾斜，氧气成为奢侈的幻想，四肢沉重若灌铅块——那令人窒息的“极点”正是生命要我们重新审视呼吸的玄妙时刻。这短暂的窒息绝非终点，实为命运悄然为生命蜕变所设的隐秘门槛。跨越之后，一个更辽阔的呼吸境界便如晨曦般缓缓展开。
此“极点”绝非运动员的独有困境，而是生命在困顿中重获新生的普遍法则。徐霞客在危崖绝壁间踽踽独行，眼前山高路险，身后断壁残崖，正是这逼仄的绝境催生了他更敏锐的感官去丈量大地，终将万里河山重构为胸中丘壑。玄奘法师西行路上，大漠孤烟吞噬足迹，烈日风沙侵蚀肉身——正是这绝望的荒芜，将他精神淬炼得如金刚不坏，终于换来万千经卷的智慧清泉。由此观之，所谓“极点”，不过是命运以其独特的方式在催促我们：唯有越过此境，才能见证生命所能触及的崭新高度。
那么，何以在命运的窒息中寻回那更饱满的气息？关键正在于“调整”与“激发”。调整节奏，如老聃“息之以踵”般沉入生命根基的脉动；激发斗志，则如雪莱赞颂西风摧枯拉朽的力量，在绝望处唤醒内在的磅礴生机。这双重力量的交响，正如普鲁斯特在哮喘的病榻上，将窒息感化为幽深文字，在时间迷宫中找到了永恒呼吸的窗口——病榻方寸之间，竟能听见时间在血脉里奔涌。我们常憎恶那濒临崩溃的窒息感，却不知其正是生命蜕变的产床：如蚌病成珠，痛苦正秘密孕育着光华。
“极点”的考验，实为生命对自身的深沉救赎。当命运之流几近枯涸，恰是灵魂对呼吸最诚挚的叩问；当在深渊边缘重新找回节奏，生命便有了更蓬勃的呼吸力量。每一次跨越后我们终将领悟：生命最美的姿态，是在濒临窒息的深渊才真正学会呼吸；那第二次呼吸，是灵魂对自身的拯救，亦是宇宙赋予意志最丰厚的加冕。
人生的极点处，正是灵魂被命运扼住咽喉的刹那。也唯有在那濒临窒息的深渊，我们才真正学会呼吸——不是苟延残喘，而是以整个生命重新汇入永恒宇宙的庄严节律。
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