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阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)
本试卷现代文阅读Ⅱ中提到，人应跟茶树一样不断更新自己。在当下，青年更应不断更新自己。
以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
解析：
这是一道由阅读延伸至写作的题目，材料简洁且观点明确，要求考生结合当下情境，围绕“不断更新自己”这一核心展开思考，在给予考生较大的发挥空间的同时，又引导他们进行深度的自我反思和价值探讨。
“在当下，青年更应不断更新自己”是写作的核心，引导考生思考在新的时代背景下如何适应变化，通过自我更新来更好地促进个人的发展。“更”突出了重要性，“不断”强调了持续性，“更新”可以理解为“突破舒适区，不断改变自我、提升自我、重塑自我”:“当下”则限定了情境，当今社会科技更新迭代快，竞争激烈，充满了不确定性和挑战性，这些都构成了青年更新自我的背景，因此考生必须要联系时代特征谈更新的原因与方法。
“不断更新自己”的写作空间很多，写作时要联系青年成长的特点分析“更新”的领域和内容。可以联想和思考在知识能力上不断更新——青年正处于学习的黄金时期，应不断学习新知识、新技能，以适应社会的发展和变化：在思想观念、思维方式上不断更新——青年要摆脱陈旧的思维定式，保持开放的心态，勇于接受新思想、新观念，同时也要培养批判性思维和创新精神；在品格道德修养上的提升一一随着社会阅历的增加，青少年应不断反思和提升自己的品德修养，培养多种优秀品质：在心理建设层面上的加强——在面临各种新的环境和新挑战时，青年要学会适应变化，增强自己的抗压能力和自我驱动力等“动态竞争力”……如写议论文，要围绕“当下”与"更新自己"的关系展开分析论证，要求观点鲜明、论据充分：如写记叙文，可以通过讲述一个或多个与“不断更新自己”相关的故事来突出主题，符合题意。
范文：
生命不息，更新不止
茶树繁盛，因其岁岁枯荣，不断更新枝叶；青年成长，因其日日进步，不断更新自我。人应跟茶树一样，生命不息，更新不止，在更新自己中，收获精彩人生。
更新自己，筑成长之基。
从“苟日新，日日新，又日新”到“士别三日当刮目相看”，中华文化中从来不乏更新自己、收获成长的例子。圣明如圣人孔子，仍师苌弘师襄，以其求学之切也，日日更新自己，增长才干；浅陋如“吴下阿蒙”，仍通过日日读书，日日更新自己，获得丰富学识，成为一段佳话。唯有不断更新自己，丰富自身学识，才能收获自我成长；若拘泥于自以为是的一方天地，驽马恋栈，未免成为“士大夫三日不读书，则义理不交于胸中，对镜觉面目可憎，向之亦语言无味”的笑柄。
更新自己，立时代潮头。
当今时代，波诡云谲，风云变幻，在瞬息万变的时代浪朝中，唯有更新自我，才能赶上时代的步伐，勇立时代潮头。忆往昔、改革开放的滚滚春雷，成为党和人民大踏步赶上时代的重要法宝，中国在更新自中，实现了由“站起来”到富起来”的伟大飞跃；看今朝，“东方甄选”的横空出世，让“新东方”东山再起，俞敏洪的大胆更新，挽救了一家企业，成就了一个时代。在当下，青年作为国家繁荣富强的重要生力军，当不断更新自己，回答时代之问，紧跟时代脚步，创造新的辉煌！
让时代赋能更新，以更新回馈时代。
时代浪潮之下，蕴含的不只有风险与挑战，更有机遇与宝藏。莫高窟数字造像，以科技之力使千年文脉触手可及，青年在了解传统文化中更新自我；DeepseekAI模型，以人工智能之力让信息搜索不再费时费力，助力青年以更高效率更新自己。时代的发展进步，带来了方便快捷的科技，浩如烟海的信息，让青年的自我更新更加便利。而青年们更应在更新自我中砥砺自我，以一往无前的闯劲，以只争朝夕的干劲，不断进步，不断向前，为时代发展贡献力量，让自我的更新推动时代的更新。
时代的如椽巨笔已交付到青年手中，太多命题“魏巍其重”，在时代之问下，更新自己是唯一解，愿吾辈青年只是向上走，以无限的活力不断更新自我，在生命长河中乘风破浪，在更新自我中披荆斩棘，书写人生华章。
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