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砥砺奋斗，不负韶华，这是中国人的志气；接续奋斗，勇毅前行，这是中国的骨气；团结奋斗，强国有我，这是中国人的底气。2022年开学第一课，为我们送上了一场丰盛的精神盛宴。从奥运冠军到科学院士，从三代造林人到青藏科考队，从舰载机英雄飞行员到中国载人航天工程总设计师……在他们的娓娓讲述中，我更深地理解了奋斗的真谛。
热爱可抵岁月漫长，唯有以奋斗为舟楫，方可抵达梦想的彼岸。
砥砺奋斗，不负韶华。生活不会一帆风顺，只有在磨砺中奋勇前进，方能不辜负这青春岁月，大好山河。四朝元老，圆梦北京，徐梦桃获得金牌，是她追梦20年来无惧挑战、勇敢突破的结果，也是一代代中国空中技巧项目运动员迎难而上、砥砺奋斗的结果；金博洋能在比赛中“滑出了精彩的节目，更滑出了自己”，是因为他在过去几年通过不断的训练和比赛，让自己的“信念越来越坚定、心态越来越平和”。心怀梦想，奋斗不已;目光向前，奋力拼搏。每一次拼搏，都将丰富宝贵的人生经验;每一分努力，都是在为更精彩的人生蓄力。一步一个脚印、一棒接着一棒，奋力奔跑、接续奋斗，必能成就梦想。
接续奋斗，勇毅前行。新时代赋予新使命，新使命呼唤新作为。在实现中华民族伟大复兴中国梦的道路上，要啃很多“硬骨头”，要翻越不少“腊子口”。50年扎根土地只为培育金色种子，需要几代人、无数人的艰辛付出；半个多世纪的心血和汗水，从一棵树到百万亩林海，是几代务林人艰苦奋斗的结果。初心如磐、使命在肩，唯有不断努力、接续奋斗，方能再接再厉、再创佳绩。
团结奋斗，强国有我。少年兴则国兴，少年强则国强。新时代、新青年、新征程，我们们要勇挑时代重担，在祖国大地书写精彩人生！才无愧于中国青年的称号。微距镜头下窥览水稻种子微观世界，一粒种子虽小，但可以让天下人都吃饱饭；星空浩瀚无边，探月问天不再仅是中国神话的浪漫。“我做的是非常平凡的事，但是一件件小事坚持下来，能帮助许多人。”我可以做一束光，像钱海军那样，“要为祖国出征太空，为载人航天事业奉献一生！”我也希望能去探索未知，让祖国更加繁荣富强。
“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。” 岁月因青春慨然以赴而更加静好，世间因少年挺身向前而更加瑰丽。让我们荡起奋斗的舟楫，去奔赴梦想的彼岸。
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