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2018年高中数学必修1新课标新精编参考答案,配合人教版教材，全面提高数学水平，感兴趣的来看看
ISBN编号:9787553605258高中数学(必修1)出版社名称:浙江教育出版社，针对新课标编写，更符合国家教育标准，这里小编搜集了详细的答案，希望对大家的学习有帮助
一、想要成为什么样
首先要对自己有个清晰地认识，现在所做或者即将做的是正确的还是错误的，是否是不自律的行为，然后最好从内心深处问自己，想成为什么样的人，激发最真实的情感提供驱动力，比如当时减肥是想改变自己，不要这么颓废了。
二、如何达成目标
达成大目标前建议设定分化一个个小目标，不用把目标设置的很大，不好完成，也不要轻而易举不痛不痒，刚好在自己能力范围内，又没超过极限，然后每天在手机上记录下来当天设定的小目标，当天完成后在后面标注一下， 当发现你的自律受到挑战的时候，也不要过去担心自责，好好总结没有做完的原因，鼓励自己并让自己放心，下次设定目标的时候也会更加合理。
三、收集正反馈，循环
在一次次的目标完成，会不断增加自己的信心， 并且支撑你自律的自信将会变得更加自然。会形成一个良性循环，相信会逐渐变成你想要成为的样子。
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