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阅读下面的材料,根据要求写作。
语言文字运用I谈到睡前玩儿手机使人无视困意，进而改变了人们的生物钟。在学习生活中，我们会面对像“智能手机”一样的东西，例如短视频,一刷起来就停不下来,例如游戏，一进去就很难出....沉迷这些,改变的不仅仅是我们的现在,还可能是我们的未来。
以上材料引发了你怎样的联想和思考?请写一篇文章。
要求:选准角度,确定立意,明确文体,自拟标题;不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。
范文：
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