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2019辽阳高三期末考试理数试卷及答案解析，小编收集在答案圈了，需要的学生快来看看吧
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首先，静下心来，认真的思考下，压力的来源在哪里，找到来源，我们才好对症下药。这个工作只有自己才能做好，可以花一两天时间。如果压力来自父母，就应该跟他们好好谈一谈，也可以寻找老师的帮助，分析出自己的优缺点。父母给子女的压力，无非是想自己的孩子有一个好的前程，高考能考一个好的学校，但是有对自己的子女学业方面不太了解，或者了解不够深，导致期望值过高。如果跟父母的面，把自己的情况跟父母讲清楚，比如，学习基础，身体状况，学习成绩等，我相信，父母会理解我们的，多与父母沟通，毕竟每个做父母的人都是为了自己的子女好。
第二，加强锻炼，松弛有度,越到高考，压力会越来越大，身体健康越重要，平时学习的同时，要注意加强锻炼，俗话说，压力越大，动力越大，前提是我们要有一个健康的身体来扛住压力，不然前面得一切努力都是白费的。
第三，合理安排时间，静心学习,根据自身的情况，结合老师的进度，合理安排时间，学会做加减法，学会舍去，比如，高考数学150分，你的目标是二本，数学成绩只需要80分左右，你还可以舍去70，比如大题中的圆锥曲线和解析几何的第二问完全可以舍去。只要每天都有收获，没有浪费自己的时间，对得住自己就搞。
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