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河南信阳高级中学2019届高三第一次大考英语试题及答案，小编收集在答案圈了，请及时查看
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家长首先端正好自己的心态，保持好的情绪！给孩子营造一个轻松愉快的家庭气氛！即使心里很想知道孩子的学习状况或考试成绩，也要管住自己的嘴，不要在孩子面前问东问西，孩子的压力本来就大，你的唠叨会使孩子更烦躁，影响学习效果！可以在吃饭时候，用轻松的语气问几句，孩子愿意说就说，不愿说就不要追问！
高三，对学生来说是非常关键的一年！除了在学校学习外，有的家长恨不能让孩子在家的每分钟也用在学习上！家长应该允许孩子有放松的时间，让孩子听听音乐，或者跟孩子聊聊学习外的话题！
家长要给孩子安静的独立的家庭环境，以保证孩子睡眠充足，这样孩子情绪稳定，学习效率才会高，家长的焦虑往往会影响到孩子！想要有效帮助孩子克服焦虑，家长先要改变，不要在孩子面前表现出焦虑的情绪！当孩子出现焦虑时，要对症下药地开解孩子！做个合格的高三家长，让孩子轻装上阵，在高考中考出好成绩！
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