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阅读下面的文字，按要求作文。
自律，就是自我约束。自律的人，可以享受更多的乐趣，拥有更大的自由，得到意外的收获：理性网游，生活会更充实多彩；节制饮食，身体会更轻盈敏捷；管控情绪，内心会更从容平和……
请以“给×××的一封信”为题目，以“自律的乐趣”为内容，给老师、亲友、同学……写一封信，可以讲述自己的经历，也可以阐述观点、畅谈感悟。
要求：(1)明确收信人×××，将题目“给×××的一封信”补充完整；
(2)以“小华”为写信人，不得泄露考生个人及学校的相关信息；
(3)不少于500字。
范文：
给自律的自己的一封信
亲爱的自己：
见信好啊！你是否一直认为自己是一个自律的人？你是否在自律中尝到了乐趣？你是否觉得自律的人生才会精彩？我想你的回答都是肯定的，因为我太了解你了。
你一直信奉西奥多·罗斯福一句话：“有一种品质，可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”你认为能够自律的人都是值得尊敬的人，也都是让人敬佩的人，你认为没有自律的人生大多会不快乐，自律的人生才会有乐趣。
你一直认为自律的基础在身体锻炼上。身体是一个人的财富，有一个健康的身体才是根本，任何事情离开健康那都是空谈。怎样的身体才是自律的身体？你认为生命在于运动，坚持锻炼就是富养自己的身体健康，养成锻炼身体的好习惯就是自律最好的表现，在这个好习惯的基础上，让身材和体型维持在一个可控的范围里，是自律于身体而言最直接的功劳。从毕业出来工作到现在快二十年的时间里，除了怀孕期间，你的体重维持在了五六斤的范围内波动，只要体重一上来就采取措施，让饮食与运动友好的结合，不会苛刻的节食，因为美食于你绝对的不可辜负；当然你肯定会安排适量运动，但绝不会严苛自己，因为你需要快乐的运动。这样的自律生活才会与乐趣相伴。
你一直坚信自律的过程在人品与道德的培养上。你一直强调做人做事都应该把握住一个度，不过度追求，要适度把握。你说做人以善为根本，让别人舒适的同时也让自己舒适才是你一直的追求，也许还没做到最好，但你保持着你的善良。你认为做人做事要懂得换位思考，理解与包容，这样生活才能宽心和快乐。你还是一个生活上严要求，学习上勤思考的人哦！相信这样自律的你定能发现身边人的优秀，发现生活的美好，发现社会的和谐，从中感受到生而为人的乐趣。
你一直期望自律的成果在有趣的灵魂的拥有上。做一个有趣的灵魂，你认为就是腹有诗书气自华，拥有源于心灵深处的修养。你喜欢阅读，隔一段时间就给自己买几本书，你经常发现阅读了一本书之后总会有一些让你豁然开朗的东西，有时像给你点了一盏明灯，有时震撼了你的心灵，有时又能荡涤你的灵魂。做一个有趣的灵魂，你认为应该拥有学习力这种生命力。你是一个很喜欢在工作之外听别人上课的人，因为你知道这也是学习，越学习就会变得越好，变得更好最大的价值和意义是：没有被时代最坏的一面改变和影响，在不断的增值当中，跑赢年龄和岁月。做一个有趣的灵魂，你认为：要不灵魂在路上，要不身体在路上。你是一个很喜欢旅行的人，想到各个地方去看看，了解所不知道的一切，感受每种生命的悸动，这样才能不被年龄所羁绊，在未知的旅途中和自己完美重逢。要做这样一个有趣的灵魂，是绝对离不开自律的；一旦拥有了这样一个有趣的灵魂，生活是绝对有乐趣的。
亲爱的你！继续去拥抱自律的自己，去追寻自由的生活，去活成自己喜欢的样子，去遇见最好的自己吧！
人生有无数的可能，人生也是一场考试。每个人的经历都不尽相同，只能根据自己的能力，用自己的自律，在自己人生的试卷上努力书写。
祝未来的你在自律的路上书写出无数的可能，给自己的人生交上一份满意的答卷！
亲爱的自己：小华
2020年7月20日
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