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河北衡水中学2019年高考押题试卷文理数二参考答案收集完毕，需要请及时检查
第一，学生可以适当的增加运动时间，不能把所有的时间都花在学习上，学生可以在傍晚跑步或者跑步一个小时，当然也可以做自己喜欢的运动。
第二，在饮食上在控制，尽量少吃油腻的食物，建议多吃些富含维生素的食物。
第三，晚上睡觉钱可以热水洗澡或者热水泡脚，这样可以放松身心有利于助眠。
第四，睡前可以喝杯热牛奶。睡前一杯热牛奶可以更好的使人较快速的入眠。
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