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心中常留一缕阳光
黑暗，寒冷，孤寂的极夜中，是日记里阳光下的故事，温暖了彼此的心，让大家走出鬼门关。心中常留一缕阳光，保持乐观心态，你可以克服所有困难。
心中常留一缕阳光，让单调的生活变得悦耳。文化大革命时期，一位音乐家被流放到农村去做农活，很多跟他一起被流放到这里的音乐家，因承受不了这样的生活，都放弃了。可是这位音乐家的表现却截然不同。他仍保持乐观心态。在田间除草时，他一边挥动着手里的锄头一边嘴里数着2/4节拍：“咚哒，咚哒……”浇水时，他一边挥舞着水壶浇花一边手划着节拍，嘴里还念叨着3/4节拍：“咚哒哒，咚哒哒……”声音是那样婉转动听。丝毫不见灰心丧气，没有因生活艰苦而放弃自己对音乐热爱。
心中常留一缕阳光，让可怕的困难变得迎刃而解。海伦凯勒，一位有名的美国作家，在她一岁那年一场大灾难夺走了她的听觉与视觉。她没有放弃，跟着自己的老师学习，通过自己不断地努力与坚持，最后成为了一名优秀的作家。海伦凯勒渡过自己人生的困难与挫折，才成为大作家，因为她面对困难时刻，心中常留一缕阳光，鼓励她支持她，让她有勇气战胜挫折。
心中常留一缕阳光，让我们有不气馁的恒心。《卧薪尝胆》的越王勾践忍受吴王对他的侮辱，给他放牛喂马。最后回到自己的国家，卧薪尝胆十年，与百姓一起受苦，终于打败了吴王夫差，报仇雪恨。越王勾践在艰难险阻中沉淀自己，他收敛锋芒只为一鸣惊人。越王勾践也是心中始终留着一缕阳光，不气馁，坚信自己有一天能走向成功。
从某种意义上说，人不是生活在自己的精神里，如果精神的柱子断了，倒塌了，就没人能救你。切记：心中常留一缕阳光，以乐观的心态，给自己一个微笑，给自己一片蓝天。
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