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2019版金钥匙数学试卷九年级下册青岛版参考答案

时间:2019-02-28 10:22:52来源:网络整理

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本书由山东教育出版社出版,《金钥匙》编写组结合义务教育教科书编写,更好的对接课本更接近中考大纲的教辅丛书,练习完的伙伴记得来核对一下答案哦nD6答案圈

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怎么改善中考孩子的考前焦虑?

首先,要有一个宽松温馨的家庭氛围,让孩子感受到你并不是太在意他(她)的中考成绩,少谈成绩,如果家长每天严肃训斥,孩子不焦虑都不可能,每个孩子都想有个理想的成绩,孩子是父母的心头肉,多站在孩子的角度看待问题,你的要求可能就低多啦!nD6答案圈

其次,要做好后勤工作,多吃些高蛋白低脂肪的鱼类,新鲜蔬菜,我是经常在网上搜寻怎么做菜,很方便,好多都简单易学,营养搭配合理,味道尽量好,提高孩子的食欲,孩子睡觉前可以给孩子做个简单的按摩,放松一下,也是和孩子的一种肢体交流,能够让孩子充分感受到父母的温暖,增强自信心,幸福感nD6答案圈

再次呢,要保证充分的睡眠,时间上要保证,质量上更要保证,床铺要整洁清爽,尽量不要制造出噪音,睡不好觉会造成孩子大脑混乱,接受知识能力记忆力减退,严重造成头疼,神经衰弱,但是如果孩子怎么都睡不好,还有的情况是考前头天晚上失眠,也不要害怕,要宽慰孩子,就当是过年守岁,有一晚上不睡,并不会造成什么影响,要保持放松!nD6答案圈

最后呢,感觉家长还需要做的是要了解孩子的学习进展,考前一定要对每个学科有个充分的系统网络,能够串起来,只要做到这一点,就相当于给孩子吃了定心丸,临考不慌乱nD6答案圈

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金钥匙
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