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2018版先锋阅读初中现代文阅读训练中考参考答案

时间:2018-09-12 16:40:37来源:网络整理

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看书就容易走神怎么解决

心里挂念着其他事情,无法静下心来专注于眼前的事。这时,应该先完成一件事情再做另一件事情,把其他事情解决掉,再来认认真真地看书。如果,眼里看着书,脑子里想着其他事情,最终你会发现一事无成,不仅浪费了时间,而且也没有学习收获,只会给自己徒增焦虑和烦恼。人非圣贤,不能一心两用,我们凡人一生一次认真做好一件事,足矣。ZUp答案圈

书本内容晦涩难懂,超出你的理解能力水平,无法吸引你继续读下去这个客观原因也会让我们看书容易走神,思绪抛忽。所以,有时候要根据个人兴趣爱好,理解能力,个人需求来选择一本适合自己的书。比如,大一时老师布置作业写《忏悔录》的读书心得 ,那时我活生生地硬逼着自己看了一个星期,后来实在看不下去了,就去网上百度拿去交差。说来惭愧,但是对于大一新生而言,涉世未深,人生感情经历不丰富,要读透《忏悔录》,领悟人生跌宕起伏,尘世繁扰纷争,我觉得有难度,至少于我而言是这样。ZUp答案圈

利用番茄工作法,分解时间,提高注意力。使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。在这25分钟内,只专注书本,不要想其他东西,这样可以大大提高学习效率,还有意想不到的成就感。ZUp答案圈

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