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小编这次收集整理的是2019年洛阳三统文理综试题及参考答案，需要参考的伙伴注意查看哦
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1.调整复习方式
离高考不到一个月了，各科老师也不再强求大家沉溺“题海”，也希望所有同学、家长能认识到，打个比方就如同跑马拉松，最后一段距离不应该冲刺而是稍微慢一点；
2.调整考试心态
同学们不要给自己过大压力，作为过来人，高考也不过是一场考试，人生每天都像是考试，不要给自己过多压力，大不了重考一次。记得保持微笑！
家长们也应该配孩子们适当放松一下，调整好状态，争取让孩子用最轻松的状态参加高考；
3.调整饮食
最后一段时间，不要吃太酸、辣、油腻食物，高考前夕一定注意，尽量在家里吃，实在不行也要选择相对卫生的地方吃饭！
4.调整作息
高考那两天正是温度最高的一段时间，如果很难睡着，也不要心烦，一天没有休息好并不会直接影响第二天考试，放宽心闭上眼想想开心的事。
最后的最后，高考不仅是对知识的考察，更是对我们全方面的考察。难免会有意外发生，当你独自面对时，别人的话意见也只是他们的看法经验，你要做的只是给出自己的解决方案，仅此而已。
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