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这次小编收集整理的是2019年毛坦厂中学高三3月联考文科数学试题及答案，需要参考的伙伴注意查看哦
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1、冲刺阶段保持平常心。
最后的冲刺阶段，复习会更加紧张，人也容易受到模考成绩影响，起伏不定。我们需要做好自我调节，尽量保持平常心。如果实在是感到无所适从，需要心理疏导等帮助，可以寻找心理老师的帮助。另外，和家长朋友适当交流，在感情上多获得些支持，让自己感到踏实，充满力量。
2、不建议过于劳累。
不要因为时间紧迫就给自己加大任务量，比如晚上不睡觉熬夜，不好好吃饭，不做运动只学习等。其实在高三期间，学校安排的内容已经非常饱和，留给自己安排的时间已经不多，只需要按照这个节奏来就很理想了。如果感到比较累，要给自己适当休息，比如稍微早一点睡觉等。另外，每天的午休一定请保证，这是下半天学习精力的来源。
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