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小编收集了2019年3月陕西二检英语参考答案，考完后的学生请认真核对一下吧
2019年陕西省高三教学质量检测卷二英语答案已完整收集了，感兴趣的或者有需要的请认真看看哦
1、高三的考生特别容易焦虑，为什么会焦虑，就是因为得失心太重，一旦成绩出现跟自己预期不符的状况就会造成一定的打击。
2、这个时候需要做的其实是学会自省，能够深刻的自我分析，对自己目前的状态有着清醒的自我认知，这样就不会被一时的荣誉或者挫折冲昏头脑，从而造成较大的，情绪波动。
3、虽然高三的时间很紧，基本上就是分秒必争的状态，但是还是要注意一个度。要学会自己给自己一点放松的空间，如果每天都像是上紧了发条的钟一直工作，也会造成精神上的过度疲劳从而过犹不及。
4、学会适当的自我调解，午睡来提高精神状态，睡前听点舒缓的音乐来放松心情，这些都是比较好的解压手段。
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