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2019年哈三中高三一模英语答案解析小编已经收集整理好了，需要参考的伙伴注意查看哦
一是认识自己。这要充分了解自己的长处和不足，客观评价，心里给自己定位，设置合理的目标，“踮一踮脚能够着”，这就是自己的奋斗目标。有了这个思想上的统领，自己就不会犯糊涂，混日子，这是心态调整的基石。
二是保持定力。高三阶段，各种繁杂的事情很多，像学生体检、报名、会考等等，好好复习，不能被各种事情把你搞得焦头烂额，慌了手脚，乱了方阵。所以高三阶段，乱中有静，要沉下来，保持定力，这很重要。
三是保持韧劲。高三复习，谁和谁都不差啥，就比韧劲，比毅力，比意志力，看谁有耐力，不轻易放弃，不轻易言败！高三的题海战，就是要在林林总总、险象环生的山路上保持战斗力，不妥协，完成一个全过程，趟出一条自己的路。请记住，自己就是打不死的小强！
四是创新突破。高三一定要善于学习，掌握好的学习方法，最终能够突破自己的局限，实现创新，实现梦想。高三那么多的模拟考试，一遍又一遍，我们总是“迷路”，都是因为没有突破，没有创新。农村人经常说“走过一次山路就不会迷路了”，为什么我们的题目一次又一次的重复，学生总是“迷路”，要多反思啊。
五是宽容自己。面对一次的失利，我们要自己给自己一些安慰，一些宽容，给自己的心灵“松绑”。营造这些温馨的内心环境，都是让自己保持持续的“续航能力”，发一起新一轮的“突击”。这方面的具体办法很多，看一场电影，听一次音乐，写一篇日记。
六是管理情绪。情绪就像是大海，一会风平浪静，一会恶浪滔天，不断干扰我们自己的航行，左右我们的心态。积极的情绪带来正能量，让我们信心十足，消极情绪带来都是负能量，让我们疲惫不堪，对学习失去兴趣，丧失自信心。对于消极情绪，我们不能堆积，及时发泄情绪。可以倾诉，跑步，听音乐等，疏导不良情绪，恢复好心情。
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