小编收集2019年全国普通高中高三三月大联考英语参考答案,快及时核对起来吧
本次考试还是很有意义的,帮助学生及时检查自己的学习情况,做好知识点的查漏补缺,请认真核对哦
第一、合理安排时间,考前一段时间分配好休息和学习的时间,可以在有时间的时候出去走走,这样一来会让长时间在封闭的环境下学习的考生减轻一些压力,有利于考生消除紧张情绪。
第二、适量运动,适量的运动也可以调整紧张的情绪。
第三、和家人谈心,听听他们高考时的经历,或者一些稳定情绪的方法经验,也有助于缓解紧张。
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