2018年新语文读本阅读训练必修4四参考答案,专注语文阅读训练,拓展语文视野和语文思维,感兴趣的来看看
ISBN编号:9787107302282人民教育出版社出版阅读训练语文4必修,根据普通高中课程标准编写,全面指导学生怎样做好语文阅读
第一,要足够优秀。只要你变得足够优秀、拥有足够的资本,你就拥有足够的底气和自信,那么你的心里自然就会心理也就会变得足够的强大。这是一枚硬币不可分割的两方面。
第二,要开阔眼界。只要你不断开拓自己的视野,抓住足够的机会成长。你也会慢慢的增长见识,以达到面对危急情况临危不惧,镇定自若的素质。心理强大是相对而言的,这是一个隐性的过程,只要你能够每天进步一点点, 经历变得更丰富一点,你面对问题时就能更加从容一点。
第三,多读书。“腹有书香气自华”虽说“读万卷书不如行万里路”但是读书可以增加个人修养,腹有书香可以使你更有气质,这在无形之中也会增加你的自信,从而帮你练就强大的心理。同时一个气质好的人也更容易得到他人的尊重。
第四,不断挑战自我。挑战一些自己畏惧的东西,克服自己的畏缩心理,你就会得到极大的鼓励。当你把自己不擅长的事变成你的强项,你就在无形之中增加了你的资本,那么你的自信心就会得到提升,你的心理就会自然而然的变得强大。
第五,给自己一些积极地暗示。每天暗示自己很棒,要学会肯定自己,不要轻易否定自己。积极地心理暗示也会扩大你的心理承受能力范围。越是在危急时刻越是应该要相信自己,这样的暗示有利于你快速镇静下来,提高临场反应能力。
第六,做决定要三思而后行。多思考,不要只说不做,要在思考后才执行,这样可以降低失误率来提高自信心。在紧张的时候要学会语速变慢,这样可以让自己更加镇定。
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